เคล็ดลับที่ไม่ลับ เพิ่มความใสไร้สิว

โดย: PgUpPgDn [IP: 110.77.192.xxx]
เมื่อ: 2018-11-22 16:57:31
[img]https://www.img.in.th/images/3710f536dca8e8fdcd1e2738a3c59b60.jpg[/img]

สิวนั้นเป็นปัญหาของใครหลายๆคนที่มากวนใจอยู่ตลอดเวลาทั้งยาม ไปเที่ยว ไปเดต ไปโรงเรียน ไปหน้าบ้าน ไปซื้อบะหมี่หมูแดง เวลามีสิวแล้วนั้นสำหรับชายเรามันทำให้ดูไม่ส่งา แต่ทว่าปัญหาสิวมันได้เกิดกับใครๆคน จะเป็นผู้ชายมากกว่าที่มีโอกาสเป็นสิว



[img]https://www.img.in.th/images/348406d40ebd0a5707bfddc8a92a7d37.jpg[/img]

วิธีรักษาสิวและป้องกันและเพิ่มความกระจ่างใส



1.รักษาความสะอาดบนใบหน้า



ใบหน้าของคนเรานั้นเวลาทำกิจกรรมอะไรหรือออกไปไหนๆมักจะทำให้หน้าของเรานั้นเสียหายมีความมันบนใบหน้า เพราะเฉพาะเราจึงความหมั่นรักษาความสะอาดอยู่สม่ำเสมอ โดยการล้าง โฟมลดสิว มาเป็นตัวช่วยได้



2.ห้ามแกะหรืออย่าแกัสิว



ปกติแล้วการแกะสิวนับเป็นความมันอย่างหนึ่งที่เราสามารถสร้างได้โดยตนเอง และแกะจนเกิดเปิดนิสัย แต่ขอบอกเลยว่ามันทำร้ายใบหน้าเราอย่างมาก เราควรใช้ยาแต้มสิวแต้มอย่าสม่พเสมอจะดีกว่า



3.ทาครีมแต้มสิว



สิสหน้ามันความกวนอยูในตนเองเพราะว่า บางเคสนั้นสิวหายแต่ว่ารอยสิวรอยดำนั้นไม่หายไป เราควรใช้ยาแต้มสิว ที่ช่วยลดอาการอักเสบ ทำให้สิวยุบให้ได้ไวขึ้น



5.หลีกเลี่ยงแสงแดด



ในแสงแดดนั้นยอมรับว่ามีสิ่งที่ดีอยู่แต่ทว่าการรับมากเกินไปนั้น ทำให้หน้่าเรา เกิดรอย เกิด ฝ้า เกิด กระและจุดทำต่างๆได้ค่อนข้างง่าย ดัดนั้นเราควรหาครีมกันแดดมาทา หรือไม่ก็ลีกเลี่ยงแสงแดดให้ได้



6.ใส่เสื้อผ้าระบายอากาศได้ดี



การใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีนั้นเป็นตัวช่วยอย่างหนึ่งเลยก็ว่าได้ เพราะการใส่เสื้อผ้าที่แน่นรัดเกินไปอาจจะทำให้คราบเหงื่อและสิ่งหมักหมมนั้นมีเยอะกว่า เพื่อหลีกเลี่ยงการมีเหงื่อออก และมือไปสัมผัสแล้วมาจับใบหน้า อาจทำให้เกิดสิวได้



7.ควบคุมอาหาร



อาหารที่มีรสชาติหวานหรืออาหารมันๆนั้น เป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดสิวได้ ดังนั้นเราควรเน้นทานผักผลไม้ เพื่อให้ช่วยในส่วนของเรื่องระบบขับถ่าย หรือดื่มน้ำให้มากๆ เพื่อสร้างเซิลล์ผิวหนังให้มีความชุ่มชื่นดูกระจ่างใส



การดูแลต่างๆล้วนเป็นการดูแลตัวเองและการดูแลตัวเองนับว่าเป็นสิ่งที่ดีมากเพราะว่าถ้าเราไม่ดูแลตนเองแล้วใครจะมาดูแลให้เราละ

#เคล็ดลับ#ป้องกันสิว#ไม่ลับ#ไร้สิว#หน้าใส
#1 โดย: USERNAME [IP: 110.77.192.xxx]
เมื่อ: 2018-11-22 16:58:13
Gclub สล็อตมือถือออนไลน์ เล่นได้ที่ แทงบอลออนไลน์ บอลสด บอลสเต็ป เล่นได้ที่ sbobet lsm99 และ league88 ลีค88 สมัครง่าย รับ โบนัส Gclub ฟรี 50% และ มีค่าแนะนำเพื่อนให้อีก โปรแรงกว่าที่ไหน ต้องที่ www.Gclub-casino24hour.com

สมัคร gclub
สมัคร sbobet
สมัคร lsm99
สมัคร league88

ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 48,808